Todos somos diferentes, cada una de nuestras experiencias personales y estilo de vida  nos ha llevado a convivir y cuidar  nuestro cuerpo, de una forma particular, cuando vienes a tomar una clase de Yoga conmigo aprenderás donde estas y que quieres lograr, aceptando las limitaciones como oportunidades para expandir tu consciencia acerca del cuerpo y como te relacionas con el, aprenderás posturas activas para trabajar los músculos  y pasivas para trabajar con tejido conectivo, tendones y ligamentos, ejercicios de respiración, meditación y posturas con diferentes props como blocks, cobijas, back mitra cinturón etc.. para poder entrar mas profundo en las posturas. la clase se diseña a partir de tus necesidades específicas. Tendrás claridad mental y el cuerpo libre de estrés, lo que te hará dormir mejor y estar mas feliz.